Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 cucharada de semillas de chía
- 100 - 150 g de agua
- 150 g de frutos rojos frescos variados
- 1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 receta completa
- Kalória
- 1012 kJ / 242 kcal
- Fehérje
- 5.5 g
- Szénhidrát
- 41.5 g
- Zsír
- 7.1 g
- Rost
- 18.7 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Mermelada de pera y manzana
30 min
Mermelada de ciruela y manzana al aroma de canela
1 godz.
Mermelada de fresas
1 Std. 5 Min
Mermelada de verano
55 min
Natillas de coco y chocolate sin lactosa (Espesar)
15min
Mermelada de mandarina
35 min
Crema de pistacho
10min
Mermelada de tomate
50 мин.
Natillas (Espesar)
15min
Mermelada de naranja y zanahoria
40 мин.
Salsa de vainilla o Crema inglesa (Espesar)
15min
Salsa de vainilla (crema inglesa)
10min