
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 25 g de aceite de oliva
- 500 g de cebolla roja en cuartos
-
100
g de azúcar
vagy 100 g de azúcar moreno - 1 cucharadita de sal
- 100 g de vinagre de manzana
-
200
g de moras frescas
vagy 200 g de moras congeladas (previamente descongeladas)
- Tápérték
- ekkora adagban: 30 g
- Kalória
- 68 kcal / 286 kJ
- Fehérje
- 0.6 g
- Zsír
- 2 g
- Szénhidrát
- 12.5 g
- Rost
- 1.3 g
- Telített zsír
- 0.3 g
- Nátrium
- 176.5 mg