Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 g de alcaparras
- 1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de albahaca seca
- 1 cucharadita de menta seca
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 500 g de calabacín (en rodajas de 7-8 mm)
- 300 g de tomate tamizado
- 1 pellizco de sal
- agua
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 tarro
- Kalória
- 1030 kJ / 246 kcal
- Fehérje
- 5.8 g
- Szénhidrát
- 17.4 g
- Zsír
- 17.5 g
- Rost
- 9 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 min
Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo
50 min
Verduras al vapor con rúcula
25 Min
Pasta con queso feta al horno
30 min
Arroz vaporizado (Cocción de arroz)
35 min
Pimientos de piquillo con ajos
15 min
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20 Min
Ratatouille exprés (Ratatouille)
40 min
Puré de patata y verduras
45min
Berenjenas al ajillo
50 min
Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados
20 Min
Arroz blanco rehogado al limón
45min