Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 g de alcaparras
- 1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de albahaca seca
- 1 cucharadita de menta seca
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 500 g de calabacín (en rodajas de 7-8 mm)
- 300 g de tomate tamizado
- 1 pellizco de sal
- agua
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 tarro
- Kalória
- 1030 kJ / 246 kcal
- Fehérje
- 5.8 g
- Szénhidrát
- 17.4 g
- Zsír
- 17.5 g
- Rost
- 9 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Verduras al vapor con kéfir
45min
Bolitas de arroz con tomate
40min
Aros de cebolla
20min
Relleno para pavo asado
1h
Patatas duquesa
1 godz. 30 min
Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)
35min
Tagliatelle de zanahoria y calabacín
35min
Pan plegado de ajo y hierbas
1 godz. 40 min
Zanahorias agridulces
1h
Arroz crujiente con frutos secos
50 min
Pimientos de piquillo con ajos
15 min
Cebolla en escabeche
24h