Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 g de alcaparras
- 1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de albahaca seca
- 1 cucharadita de menta seca
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 500 g de calabacín (en rodajas de 7-8 mm)
- 300 g de tomate tamizado
- 1 pellizco de sal
- agua
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 tarro
- Kalória
- 1030 kJ / 246 kcal
- Fehérje
- 5.8 g
- Szénhidrát
- 17.4 g
- Zsír
- 17.5 g
- Rost
- 9 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)
35min
Arroz blanco rehogado al limón
45min
Bolitas de arroz con tomate
40 Min
Salteado de escarola con puerros
20 Min
Verduras al vapor con rúcula
25 Min
Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo
50 Min
Chucrut
96 Std.
Verduras al vapor con crema de parmesano
50 Min
Puré de patata con leche desnatada
45min
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30 Min
Hamburguesas de espelta y zanahoria
1h 10min
Ensaladilla peruana con remolacha
2h 30min