Eszközök és tartozékok
Menu: Ginger-Pea Soup, Salmon in a Lemon Marinade, Vegetables and Potatoes
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
-
olive oil80 g
-
soy sauce50 g
-
brown sugar½ tsp
-
lemon, preferably organic zest and juice1
-
frozen salmon fillets, skinless (150-180 g each), defrosted4
-
fresh root ginger (választható) peeled and sliced5 - 10 g
-
garlic clove1
-
shallots cut in pieces100 g
-
leek white part only, cut in pieces100 g
-
celery stalks cut in pieces100 g
-
350 g carrots, cut in small piecesfrozen green peas350 g
-
water450 g
-
salt2 tsp
-
potatoes cut in pieces (1 cm)250 g
-
mixed vegetables400 g
-
ground black pepper2 pinches
-
single cream, approx. 18% fat to taste50 - 100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
44 g
Kalória
2984 kJ /
713 kcal
Zsír
44 g
Rost
10.7 g
Szénhidrát
30 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBreakfast burritos
45p
Salmon with Vegetable Sauce
25p
Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg
1óra 25p
Turkey Tonnato with Warm Potato Salad
Nincs értékelés
Batch-Cooking: Warm Vegetable Salad; Tomato and Mushroom Spaghetti; Chicken with Rice and Pepper Sauce
Nincs értékelés
Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables
Nincs értékelés
Beef and Vegetables with Parmesan Yorkshire Puddings
Nincs értékelés
Meatballs and Potatoes with Almond Sauce
Nincs értékelés
Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Steamed Chicken)
45p
Char Kway Teow
25p
Menu: Vegetable Soup with Semolina Dumplings, BBQ Pulled Chicken with Bao & Baked Buns
1óra 15p
Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables
35p