Fattoush
TM5 TM6

Fattoush

4.7 (12 értékelés)

Összetevők

  • 3 pan pita, cortados en cuadros de 2 cm
  • 35 g de aceite de oliva extra virgen
  • 2 cditas de zataar
  • ½ cdita de sal fina

Ensalada

  • 50 g de hojas de perejil fresco
  • 20 g de hojas de hierbabuena fresca
  • 80 g de cebolla morada, en trozo
  • ½ lechuga francesa, deshojada y desinfectada
  • agua, la necesaria para llenar el vaso
  • ½ lechuga romana, partida por la mitad y desinfectada
  • 180 g de jitomate cherry
  • 250 g de pepino, con piel y sin semillas, cortado en cubos chicos

Aderezo

  • 40 g de jugo de limón verde, recién exprimido
  • 1 cdita de azúcar refinada
  • 2 dientes de ajo, peados
  • 5 g de hojas de hierbabuena fresca
  • 125 g de aceite de oliva extra virgen
  • ½ cdita de sal fina

Tápérték
ekkora adagban: 6 porciones
Kalória
10584 kJ / 2520 kcal
Fehérje
24 g
Szénhidrát
120 g
Zsír
222 g
Rost
18 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése