Eszközök és tartozékok
Panisses (bastones de garbanzos)
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 30p
20 unidades
Összetevők
Salsa de yogur y hierbas
-
2 dientes de ajo
-
2 - 3 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
2 - 3 ramitas de menta fresca (hojas y parte del tallo)
-
250 g de yogur natural
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharada zumo de limón
Panisses
-
125 g de garbanzos secos
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de oliva (y un chorrito más para la sartén)
-
500 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidad
Fehérje
1.7 g
Kalória
158.1 kJ /
37.8 kcal
Zsír
1.7 g
Rost
1 g
Szénhidrát
3.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vida sana
88 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCroquetas de beicon y guisantes
5óra
Dip de queso de cabra con pera y nueces
10p
Dip de queso y nueces con granada
5p
Galletas de parmesano con tomate y jamón
1óra 30p
Galletas de parmesano y hierbas
50p
Huevos endiablados (Devilled Eggs)
55p
Pincho de albóndiga con farfalle
45p
Bocaditos con relleno de rúcula, roquefort y nueces
10p
Panecillos de leche con relleno de atún y maíz
10p
Snacks de gambas (Giau Gung Ob)
35p
Triángulos de queso y mermelada
5óra
Gougères con salmón ahumado
1óra