![Bebida de sésamo e húmus de amêndoa Bebida de sésamo e húmus de amêndoa](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6CE196AF-BB04-4FBC-AF20-D06C5661D3B4/Derivates/b89546ea-9950-4012-8869-26676268c53c.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Bebida de sésamo
- 250 g sementes de sésamo
- Água q.b. p/ demolhar
- 1200 g água
- 1 c. sopa de flor de laranjeira (választható)
- 80 g mel
Húmus de amêndoa
- 150 g amêndoa c/ pele
- 1 dente de alho
- 40 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimentão doce
- 5 g coentros
- ½ malagueta verde
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 g
- Kalória
- 585 kJ / 140 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 10 g
- Zsír
- 10 g
- Rost
- 3 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSumo de ananás e hortelã (fresco)
5min
Batido energético
10 min
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10 min
Sangria de pepino
30 min
Lassi
5min
Batido delicioso
10 min
Granizado de limão
5min
Sumo verde
5min
Smoothie de manga, morango e framboesa
5min
Batido de fruta
5min
Refresco de morango e lúcia-lima
40min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5min