Ugrás a fő tartalomra Keresés
Lauwarmer Sonnenweizen-Salat

Lauwarmer Sonnenweizen-Salat
4.3 326 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Wasser
    1500 g
  • Salz
    3 TL
  • parboiled Weizen (z.B. Sonnenweizen von Ebly)
    250 g
  • Brokkoli in kleinen Röschen
    100 g
  • Mais (Abtropfgew. 265 g), abgetropft (z.B. Texas Mix)
    1 Dose
  • Frühlingszwiebel in dünnen Ringen (ca. 5 mm)
    1
  • Olivenöl
    30 g
  • Weißweinessig
    50 g
  • Zitronensaft
    10 g
  • Pfeffer
    ¾ TL
  • Paprika edelsüß
    ½ TL
  • Rucola in Streifen
    50 g
  • Feta in kleinen Würfeln
    100 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 15 g
Kalória 1811 kJ / 433 kcal
Zsír 15 g
Rost 6.8 g
Szénhidrát 57 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Recept
Németország
THERMOMIX® Magazin 1/2018 42 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Nudelsalat mediterran

4.5(1.3K)

1 godz. 40 min

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

4.5(3.1K)

35 min

Mediterraner Kartoffelsalat

4.6(1.4K)

1 godz. 10 min

Erbsen-Nudel-Salat

4.4(586)

2 godz. 15 min

Kartoffelsalat

4.6(1.1K)

1 godz. 30 min

Griechischer Bauernsalat

4.4(1.1K)

20 min

Coleslaw

4.5(4.3K)

40 min

Tortellini-Salat

4.1(745)

40 min

Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto

4.6(574)

35 min

Tomaten-Nudel-Salat

4.2(1.5K)

1 godz. 30 min

Deftiger Tortellinisalat für viele

4.3(62)

35 min

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

4.6(3.6K)

1 godz. 40 min

 Összes megjelenítése