Riz express aux légumes

Riz express aux légumes

3.8 498 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

6 portions

Összetevők

250 g de riz basmati
100 g de carotte coupée en tronçons
200 g de courgette coupée en tronçons
1000 g d'eau
1 c. à café de sel
20 g d'huile d'olive
15 g de beurre demi-sel
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 227.6 mg

Fehérje 3.5 g

Kalória 737.9 kJ / 176.4 kcal

Zsír 1.7 g

Rost 1.3 g

Telített zsír 0.9 g

Szénhidrát 36 g

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