Ensalada de arroz con mayonesa
TM5 TM6

Ensalada de arroz con mayonesa

4.5 (87 értékelés)

Összetevők

Cocción de arroz

  • 1000 g de agua
  • 1 cucharada de sal
  • 20 g de aceite de oliva
  • 300 g de arroz vaporizado

Ensalada

  • 6 - 8 hojas de lechuga romana en 2-3 trozos
  • 500 g de agua
  • 2 zanahorias (aprox. 150 g) en trozos
  • 1 - 2 tomates maduros pelados y cortados en dados
  • 100 g de mayonesa
  • 130 g de aceitunas rellenas de anchoa
  • 2 latas de atún en aceite de oliva (aprox. 160 g) (választható)
  • 2 huevos duros cortados en cuartos o en rodajas

Tápérték
ekkora adagban: 1 ración
Kalória
1905 kJ / 456 kcal
Fehérje
14.23 g
Szénhidrát
41.58 g
Zsír
25.84 g
Rost
3.04 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése