Eszközök és tartozékok
藜麥味噌烤旗魚
Előkészítés 10p
Összesen 50p
2 人份
Összetevők
-
水600 克
-
藜麥100 克
-
油15 克
-
薑15 克
-
味噌30 克
-
清酒1 茶匙
-
日式醬油1 茶匙
-
糖1 茶匙
-
七味粉½ 茶匙
-
旗魚排 切塊(約3公分)250 克
-
檸檬汁 少許
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Fehérje
19.5 g
Kalória
534 kJ /
192.5 kcal
Zsír
6.5 g
Rost
3 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
藜麥狂潮
10 Recept
Tajvan
Tajvan