Eszközök és tartozékok
Hähnchensaté
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
4 Portionen
Összetevők
-
Hähnchenbrustfilet ohne Haut, in Stücken (1-2 cm)500 g
-
Sweet-Chili-Sauce40 g
-
Sojasauce20 g
-
Olivenöl40 g
-
Sesamöl, geröstet1 EL
-
Wasser750 g
-
Limettensaft2 EL
-
Koriander, gemahlen1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Chiliflocken½ TL
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen100 g
-
Zitronengras, frisch äußere Blätter entfernt, das Weiße in Stücken30 g
-
Knoblauchzehen2
-
Frühlingszwiebeln in Stücken2
-
brauner Zucker1 EL
-
Kokosmilch200 g
-
Fischsauce2 EL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer3 Prisen
-
Geflügelbrühe100 g
-
Koriander abgezupft8 Stängel
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
39 g
Kalória
2332 kJ /
558 kcal
Zsír
36 g
Szénhidrát
18 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ESSEN & TRINKEN 4/2017
45 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZucchini-Lasagne
50p
Pulled Pork Burger
6óra 20p
Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl
2óra 45p
Rinderfiletsteaks Sous-Vide
1óra 30p
Spanische Tapa-Bällchen mit Datteln
30p
Rinderfilet Sous-Vide für sechs
1óra 30p
Rindsrouladen
1óra 30p
Low-carb Zucchini-Lasagne mit Hähnchen
1óra
Scharfes mariniertes Hähnchen mit Süßkartoffeln
4óra 30p
Rindfleisch-Köfte mit Safran-Joghurt
1óra 20p
Filetsteak mit Pfeffersauce und Knusper-Kartoffel-Püree
1óra
Cajun-Fleisch mit buntem Gemüse
4óra 15p