Griechischer Bauernsalat

Griechischer Bauernsalat

4.4 1.1K értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 20p

4 Portionen

Összetevők

Salatgurke Bio (ca. 450 g), längs geviertelt, entkernt, in Stücken
1
rote Paprika in Stücken
1
grüne Paprika in Stücken
1
Tomaten geviertelt, entkernt
250 g
rote Zwiebel halbiert
1
Petersilie abgezupft
6 Stängel
Knoblauchzehe klein
1
Zitronensaft
20 g
Rotweinessig
1 EL
Olivenöl
40 g
Salz
½ TL
Pfeffer
4 Prisen
Oregano, getrocknet
1 TL
Chiliflocken
2 Prisen
Feta in Würfeln
200 g
Oliven, schwarz, entsteint
100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 943 mg

Fehérje 10 g

Kalória 1274 kJ / 304 kcal

Zsír 24 g

Rost 3.9 g

Telített zsír 9 g

Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ESSEN & TRINKEN 4/2017 45 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zucchini-Kräuter-Omelette

50p

Burrata-Brot-Salat mit Erdbeer-Salsa

20p

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

2óra

Mexikanischer Kartoffelsalat

2óra

Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce

40p

Zucchini-Salat mit Walnüssen und Feta

25p

Tomaten-Mozzarella-Omelette

35p

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

20p

Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen

25p

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

40p

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

1óra 20p

Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat

40p

Összes megjelenítése