Ugrás a fő tartalomra Keresés
Bulgur mit Möhren und Hackfleisch

Bulgur mit Möhren und Hackfleisch
4.6 156 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Minze, frisch abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
    8 Stängel
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Rinderhackfleisch
    500 g
  • Harissa-Paste
    2 - 3 TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    1 TL
  • Salz
    2 TL
  • Wasser
    1200 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 ½ geh. EL
  • Bulgur
    150 g
  • Sultaninen
    60 g
  • Bundmöhren schlank, längs halbiert
    700 g
  • Honig
    2 TL
  • Griechischer Joghurt (10% Fett)
    300 g
  • Olivenöl
    4 EL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 34 g
Kalória 2945 kJ / 703 kcal
Zsír 36 g
Szénhidrát 53 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ESSEN & TRINKEN 4/2017 45 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spaghetti-Erbsen-Carbonara

4.1(519)

25 min

Low Carb Puten-Döner

4.0(154)

50 min

Porree-Schinken-Auflauf

4.6(274)

1 godz. 20 min

Chicken Akhni

4.1(470)

1 godz. 30 min

Hähnchen-Spinat-Dal

4.3(862)

40 min

Oriental spiced chicken Wraps

4.5(74)

45 min

Cordon Bleu von der Hähnchenbrust mit Pilz-Risotto

4.7(314)

1 godz. 30 min

Spaghettikürbis-Carbonara mit Speck

4.7(615)

1 godz. 15 min

Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous

4.0(889)

40 min

Hendlbrust mit Eierschwammerlfüllung auf Sommergemüsegnocchi

4.3(20)

1 godz. 15 min

Porreegemüse mit Kartoffeln und Kasseler

4.0(369)

1 godz.

Rindfleisch in Rotwein

4.5(172)

2 godz. 15 min

 Összes megjelenítése