Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Rice Salad with Eggs and Tuna
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
water1200 g
-
fine sea salt plus extra to taste1 tsp
-
long grain rice (12-16 minutes cooking time)250 g
-
medium eggs2
-
carrots cut in small cubes120 g
-
courgettes cut in small cubes280 g
-
frozen green peas100 g
-
tinned tuna in oil (weight includes oil), drained and flaked200 g
-
olives pitted, whole or chopped (black or green)100 g
-
pickled gherkins sliced15 - 20 g
-
fresh mint leaves only1 sprig
-
extra virgin olive oil1 Tbsp
-
1 - 2 tsp lemon juicevinegar (választható)1 - 2 tsp
-
cherry tomatoes halved or quartered7
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
485 kcal /
2027 kJ
Fehérje
21 g
Zsír
18 g
Szénhidrát
59 g
Rost
6 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információ
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40p
Smoked Salmon and Courgette Pasta
35p
Lemon, Mascarpone and Artichoke Tagliatelle
30p
Baby-friendly Cheesy Tuna and Sweetcorn Pasta Salad
20p
Cold Soba Noodles with Edamame and Dipping Sauce
40p
Spicy Mince Pork Noodles
45p
Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto
1óra 15p
Tuna Pasta Bake
1óra
Seafood Risotto with Chorizo
1óra 5p
Tomato and Mushroom Spaghetti
25p
Creamy Risottata with Squash, Scamorza and Pecorino
Nincs értékelés
Spinach and Ricotta Ravioli
1óra 30p