Chicken Jalfrezi

Chicken Jalfrezi

4.2 537 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
4 Portionen

Összetevők

Marinade
  • Hähnchenbrust in Stücken (3 cm)
    450 g
  • Koriander, gemahlen
    2 TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    2 TL
  • Kurkuma, gemahlen
    2 TL
Tomatensauce
  • Pflanzenöl
    20 g
  • Zwiebeln geviertelt
    50 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • grüne Chilischote, frisch halbiert
    1
  • stückige Tomaten (400 g)
    1 Dose
  • Wasser
    250 g
  • Koriander, gemahlen
    1 TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    1 TL
  • Kurkuma, gemahlen
    1 TL
  • Salz
    1 TL
Curry und Fertigstellung
  • Pflanzenöl
    20 g
  • Zwiebeln geviertelt
    120 g
  • rote Paprika in Streifen (1 cm breit)
    250 g
  • rote Chilischoten, frisch halbiert
    2
  • Garam Masala (siehe Tipp)
    1 TL
  • Koriander frisch, abgezupft, zerkleinert
    10 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 37 g
Kalória 1486 kJ / 355 kcal
Zsír 16 g
Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése