Eszközök és tartozékok
Bagt spinat og æg
Előkészítés 20p
Összesen 40p
6 portioner
Összetevők
-
helbladet spinat, frossen defrosted500 g
-
ost, hård for grating (e.g. Gruyère, Cheddar, Parmesan)
-
fed hvidløg1
-
ekstra jomfruolivenolie50 g
-
salt1 tsk
-
hvedemel50 g
-
mælk500 g
-
smør30 g
-
muskatnød, stødt1 knivspids
-
sort peber, stødt1 knivspids
-
æg6
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
15 g
Kalória
1327 kJ /
317 kcal
Zsír
24 g
Rost
1.8 g
Szénhidrát
11 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Min Kogebog
146 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Min Kogebog
174 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGrøntsagsfrittata
Nincs értékelés
Små broccolitærter med bacon
Nincs értékelés
Kødboller med romescosauce
Nincs értékelés
Lun linsesalat med bær og spinat
Nincs értékelés
Salat med sobanudler og tofu
Nincs értékelés
Avocadosorbet
Nincs értékelés
Basilikumsorbet
Nincs értékelés
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
Nincs értékelés
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
Nincs értékelés
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
Nincs értékelés
Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)
Nincs értékelés
Pastasalat med kylling og feta (2500 kcal)
Nincs értékelés