Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g cebuli
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na kawałki
- 150 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości, pokrojonego na kawałki
- 1 gałązka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 30 g oliwy z oliwek
- 130 g wody
- 70 g zielonego groszku, mrożonego
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcja
- Kalória
- 1239 kJ / 296 kcal
- Fehérje
- 18.3 g
- Szénhidrát
- 13.6 g
- Zsír
- 18.8 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseMarchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25 min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45min
Zupa krem z soczewicy (dla dzieci)
35 min
Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
15min
Owsianka zbożowa z jabłkiem i mlekiem
35 min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min
Mus z gruszki i jabłka (od 7. miesiąca życia)
20 min
Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)
45min
Purée ziemniaczane z marchewką i cukinią (dla dzieci)
35 min
Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)
25 min
Muffiny à la Snickers® z czekoladą i orzeszkami ziemnymi
40min
Purée dyniowe z ziemniakami, porem i morszczukiem (dla dzieci)
35 min