Eszközök és tartozékok
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
Előkészítés 10p
Összesen 30p
1700 g
Összetevők
-
40 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1500 g wody
-
450 g fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 2 cm kawałki
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
150 g brokułu podzielonego na 2 cm różyczki
-
300 g makaronu, suchego, typu świderki o czasie gotowania ok. 11 min (patrz wskazówka)
-
60 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 160 g
Nátrium
156.1 mg
Fehérje
16.2 g
Kalória
1054.8 kJ /
252.1 kcal
Zsír
10.3 g
Rost
1.4 g
Telített zsír
4.8 g
Szénhidrát
23.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
DANIA DLA DZIECI
13 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem
2h 40min
Makaron cannelloni nadziewany sosem bolońskim
1h 20min
Tagliatelle z sosem kurkowym
35min
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem
55min
Makaron z pesto z buraka (TM7)
25min
Makaron z pesto pistacjowym i serem buratta
35min
Zielone cannelloni
1h 45min
Tagliatelle z krewetkami
30min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40min
Onigiri
1h
Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą
35min
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40min