Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)

Name: Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g wody; 90 g różyczek brokułu; 90 g cukinii

4.9 24 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

180 g

Összetevők

500 g wody
90 g różyczek brokułu przekrojonych na pół
90 g cukinii pokrojonej w słupki (5 x 2 cm)
sok z cytryny (választható) do skropienia

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 30 g

Nátrium 8.9 mg

Fehérje 0.6 g

Kalória 27.6 kJ / 6.6 kcal

Zsír 0.1 g

Rost 0.2 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 1.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

DANIA DLA DZIECI 13 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pieczone jabłka z twarogiem

4.4(139)

50p

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

4.1(66)

10p

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

4.5(468)

40p

Batony z musli

4.5(119)

50p

Racuchy budyniowe z owocami

4.7(168)

25p

Zupa koperkowa z pulpecikami

4.8(449)

1óra

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

4.5(8)

2óra 40p

Dyniowe chlebki maślane

4.7(39)

1óra 5p

Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

3.7(11)

10p

Kwiatowe rogaliki migdałowe

4.7(6)

1óra 15p

Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)

3.4(212)

30p

Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)

3.7(108)

45p

Összes megjelenítése