Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)

Name: Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g wody; 90 g różyczek brokułu; 90 g cukinii

4.9 24 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

180 g

Összetevők

500 g wody
90 g różyczek brokułu przekrojonych na pół
90 g cukinii pokrojonej w słupki (5 x 2 cm)
sok z cytryny (választható) do skropienia

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 30 g

Nátrium 8.9 mg

Fehérje 0.6 g

Kalória 27.6 kJ / 6.6 kcal

Zsír 0.1 g

Rost 0.2 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 1.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

DANIA DLA DZIECI 13 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Batony z musli

4.5(119)

50p

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

4.5(8)

2óra 40p

Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

3.3(8)

10p

Kwiatowe rogaliki migdałowe

5.0(4)

1óra 15p

Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)

3.4(206)

30p

Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)

3.7(102)

45p

Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

5.0(11)

25p

Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)

4.0(16)

25p

Włoska sałatka makaronowa

3.8(88)

30p

Bułeczki mleczne z czekoladą

3.9(652)

2óra 30p

Muffiny à la Snickers® z czekoladą i orzeszkami ziemnymi

3.7(213)

40p

Dżem morelowy z imbirem (z mieszanką żelującą 3:1)

4.8(110)

1óra

Összes megjelenítése