Wołowina z warzywami i płatkami ryżowymi (dla dzieci)

Wołowina z warzywami i płatkami ryżowymi (dla dzieci)

3.3 33 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

2 porcje

Összetevők

60 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
60 g marchewki pokrojonej na kawałki
60 g wołowiny bez ścięgien i białych błonek, pokrojonej na kawałki
10 g oliwy z oliwek

10 g masła
30 g płatków ryżowych (patrz wskazówka)
300 g wody

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcja

Fehérje 5.9 g

Kalória 471 kJ / 113 kcal

Zsír 3.6 g

Szénhidrát 14.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

DOMOWE PRZECIERY 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)

50 min

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

15 min

Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach

1 h 30 min

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

2 h 40 min

Dyniowe chlebki maślane

1 h 5 min

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

35 min

Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

10 min

Zupa koperkowa z pulpecikami; Racuchy budyniowe z owocami

1 h

Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)

30 min

Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)

45 min

Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

25 min

Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)

25 min

Összes megjelenítése