Etli Taze Fasulye

Etli Taze Fasulye

4.4 233 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 10p
4 porsiyon

Összetevők

  • domates ikiye bölünmüş
    250 g
  • soğan ikiye bölünmüş
    100 g
  • biber salçası
    20 g
  • zeytinyağı
    25 g
  • kuzu but, kemiksiz yağsız, kuşbaşı doğranmış (2-3 cm)
    300 g
  • su oda sıcaklığında
    450 g
  • taze fasulye kılçığı ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (5 cm)
    500 g
    500 g dondurulmuş taze fasulye, çözdürülmüş, kılçığı ayıklanmış, parçalara bölünmüş (5 cm)
  • tuz
    1 ¼ tk
  • karabiber
    ½ tk
  • kimyon, toz
    ½ tk
  • şeker (isteğe bağlı)
    1 tk

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Fehérje 18.2 g
Kalória 1196.1 kJ / 286.2 kcal
Zsír 17.6 g
Rost 3.6 g
Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése