Karnıyarık

Karnıyarık

3.5 186 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 1óra
4 porsiyon

Összetevők

  • patlıcan (her biri yakl. 200 g)
    4
  • sıvı yağ kızartmak için
  • soğan ikiye bölünmüş
    80 g
  • zeytinyağı servis etmek için ekstra zeytinyağı
    20 g
  • biber salçası
    25 g
  • domates
    2 adet
  • sivri biber, yeşil
    2 adet
  • diş sarımsak
    2
  • dana kıyma birkaç parçaya bölünmüş
    200 g
  • tuz
    1 tk
  • karabiber
    ¼ tk
  • kimyon, toz
    ¼ tk
  • pul biber
    1 tk
  • şeker (választható)
    1 yk
  • su
    600 g
  • maydanoz sadece yaprakları

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Fehérje 13.2 g
Kalória 1056.6 kJ / 252.2 kcal
Zsír 14.7 g
Rost 6.9 g
Szénhidrát 12.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése