Kıymalı Ispanak

Kıymalı Ispanak

3.2 215 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 45p

4 porsiyon

Összetevők

Kıymalı Ispanak

soğan ikiye bölünmüş
70 g
biber salçası
15 g
tereyağı
20 g
dana kıyma
250 g
pirinç
60 g
su
100 g
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)
500 g
tuz damak tadına göre
¾ tk
karabiber damak tadına göre
¼ - ½ tk
toz tatlı kırmızı biber
1 tk

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Fehérje 21.2 g

Kalória 1381.3 kJ / 329.7 kcal

Zsír 15.5 g

Rost 3.1 g

Szénhidrát 24.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Etli Türk Yemekleri Geçmişten Günümüze 18 Recept
Törökország

Temel Yemek Kitabı 207 Recept
Törökország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı

1 godz.

Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk

2 godz.

Körili Tavuklu Wrap

50 min

Kremalı Mantarlı Et

1 godz. 10 min

Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası

4 godz. 45 min

Big Mac Pizza

1 godz. 40 min

Körili Tavuk ve Elmalı Salata

Brak ocen

Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk

30 min

Kurutulmuş Domates Pesto Dolgulu Tavuk Göğsü

50 min

Sucuklu Kuru Fasulye

10 godz.

Kıymalı Ispanak

1 godz. 5 min

Katıklı Kabak Dolması

1 godz. 10 min

Összes megjelenítése