Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Dough
- 150 g water
- 90 g olive oil
- ½ tsp salt
- 350 g flour
Filling
- 400 g fresh spinach leaves, washed and dried
- 350 g onions, cut into quarters
- 2 tsp salt
- 1 tsp sumac
- 100 g lemon juice, freshly squeezed
Assembly and Baking
- flour, for dusting
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 305 kJ / 73 kcal
- Fehérje
- 1.8 g
- Szénhidrát
- 9.4 g
- Zsír
- 3.1 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseYorkshire Pudding
1h
Cheese and bacon cob loaf
1h 20min
Ham and zucchini quiche
1h 45min
Ham and cheese quinoa muffins
1hod. 30min
Quiche Lorraine
45min
Rosemary and sea salt crackers
35 min
Calzone Napoletano
1h 40min
Seeded sausage rolls
50p
Zucchini lasagne
1hod. 30min
Brazilian cheese puffs
20min
Quiche Lorraine
45min
Oatcakes
1h