Eszközök és tartozékok
Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
carrots 150 g cut into slices (approx. |5 mm) and 300 g cut into chunks450 g
-
broccoli florets200 g
-
fresh salmon fillets (150-180 g each)4
-
salt plus extra to taste½ - 1 tsp
-
freshly ground black pepper2 pinches
-
tikka paste4 tsp
-
red lentils50 g
-
lemon zest only½
-
fresh ginger sliced2 cm
-
onions cut into quarters100 g
-
garlic clove1
-
50 g olive oilbutter cut in pieces50 g
-
water700 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
fresh coriander plus some extra leaves to garnish2 sprigs
-
milk100 g
-
cream (választható) to garnish4 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
39.4 g
Kalória
2360 kJ /
564 kcal
Zsír
35 g
Szénhidrát
23 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Taste of Arabia
92 Recept
Svájc
Svájc
The Basic Cookbook
151 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEggplant and Lentil Salad
40min
Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Steamed Chicken)
45min
Menu: Vegetable Soup with Semolina Dumplings, BBQ Pulled Chicken with Bao & Baked Buns
1h 15min
Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables
35min
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45min
Menu: Cod with Clams and Stuffed Sweet Potatoes; Chocolate Pears
Nessuna valutazione
Menu: Pasta and Meatballs in Chorizo Sauce; Cinnamon Caramel Apples
1h
Menu: Rice with Peppers and Prawns; Fruit Salad Papillote with Ice Cream
40min
Soy Braised Whole Chicken
Nessuna valutazione
Beef, ale and dumpling stew
2h 55min
Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce
1h
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30min