Mediterranean Farro Salad

Mediterranean Farro Salad

4.7 26 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 35p

6 portions

Összetevők

farro
7 oz
water divided
52 oz
lemon (approx. 5 oz)
1
salt to taste
1 tsp
freshly ground pepper to taste
¼ tsp
parsley leaves and tender stems
½ oz
olive oil
2 oz
red wine vinegar
½ oz
red onions quartered and broken into pieces, divided
6 ½ oz
green bell pepper seeds removed, cut into pieces (approx. ½ pepper)
2 oz
red bell pepper seeds removed, cut into pieces (approx. ½ pepper)
2 oz
Roma tomatoes diced (½ in.) pieces (approx. 2 tomatoes)
7 oz
Lebanese cucumbers diced (½ in.), (approx. ¼ cucumber)
5 oz
garlic cloves
3
dried bay leaves
2
fresh thyme leaves only, divided
6 sprigs
mixed salad greens
3 oz
feta cheese drained, crumbled to garnish
4 oz

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 587.8 mg

Fehérje 8.3 g

Kalória 1191.9 kJ / 284.9 kcal

Zsír 14.3 g

Rost 5.6 g

Telített zsír 4.2 g

Szénhidrát 32.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Portugal to Greece 10 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10p

Chicken Shawarma Bowl

1óra

Steamed Frittata Egg Cups

45p

Southwest Quinoa

40p

Chopped Vegetable Salad

10p

Curry Chicken Coleslaw

10p

Caesar Salad

30p

Texas Caviar

15p

Cajun Shrimp and Grits Waffles

1óra 10p

Brandy Chicken Liver Pâté

3óra 25p

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

15p

Coleslaw

10p

Összes megjelenítése