Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 6 rametti di prezzemolo a foglia liscia, fresco, solo le foglie
- 2 spicchi di aglio
- 120 g di cipolle, tagliate a metà
- 50 g di fiocchi d'avena
- 265 g di fagioli rossi in scatola, pesare dopo averli sgocciolati
- ½ - 1 cucchiaino di salsa Sambal oelek
- 2 cucchiaini di senape
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato fresco
- olio per friggere
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 755 kJ / 180 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 20 g
- Zsír
- 5 g
- Rost
- 8.1 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRagù di verdure cotto nel Varoma con frittata
30min
Risotto alla zucca
35 min
Risotto al pomodoro con basilico
30min
Pentolata di riso e zucca (2 porzioni)
50min
Gattò di patate
1h 30min
Riso al pomodoro con verdure e fagioli
35 min
Hamburger di broccoli con salsa di rapanello
1h
Torta salata con formaggio e porri
1h 5min
Cavolfiori gratinati
50min
Chana masala
45 min
Risotto ai pomodori con burrata
30min
Curry di lenticchie
50min