Eszközök és tartozékok
Ragoût de légumes cuits au Varoma® avec omelette
Előkészítés 10p
Összesen 30p
2 portions
Összetevők
-
4 - 5 brins de persil frais dont les feuilles sont lavées et séchées
-
20 g de parmesan (választható) ou autre, selon les goûts
-
1 gousse d'ail (választható)
-
20 g d'oignons coupés en lanières (3-4 cm)
-
80 g de céleri-branche coupé en morceaux (3-4 cm)
-
40 g de carottes coupées en morceaux (3-4 cm)
-
3 - 5 feuilles de basilic frais lavées et séchées
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
-
2 œufs
-
400 g de tomates pelées en dés, en boîte ou fraîches
-
100 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
2 tranches de fromage, mi-dur, ou autre, selon les goûts1 tranche de jambon cuit (választható)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
24.5 g
Kalória
2704 kJ /
646 kcal
Zsír
23.8 g
Szénhidrát
89 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cuisine méditerranéenne
67 Recept
Svájc
Svájc