Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 600 g d'eau, pour la cuisson vapeur
- 3 œufs, avec la coque
- 600 g de pommes de terre, en petits cubes
- 150 g de carottes, en dés
- 100 g de petits pois verts, frais ou congelés ou en conserve
- 100 g d'haricots verts plats, frais, en tranches
- ½ c. à café de sel, selon les goûts
- 200 g de thon à l'huile en boîte
- 300 g de mayonnaise
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2269 kJ / 543 kcal
- Fehérje
- 15.36 g
- Szénhidrát
- 19.7 g
- Zsír
- 44.73 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Bao-Buns à l’Egg poacher
1h
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
20 Min
Salade de millet en verrines
1h
Salade de melon aux lentilles en verrines
50min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30min
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35 min
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
Nincs értékelés
Rouleaux de printemps
55min
Rouleaux frais estivaux
30min
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35 min
Sorbet citron-concombre
9h 15min
Velouté courge-coco
45min