Paella mit Kidney-Bohnen

Paella mit Kidney-Bohnen

3.5 28 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 55p

4 Portionen

Összetevők

Zwiebeln halbiert
150 g
Knoblauchzehen
3
Olivenöl
20 g
Wasser
350 g
Safranpulver
1 Päckchen
feinkörniges Salz nach Belieben
1 Prise
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Belieben
1 Prise
Tomaten ohne Samen, in Würfeln
350 g
Karotten in Würfeln
80 g
grüne Erbsen, frisch
100 g
100 g grüne Erbsen, gefroren, aufgetaut
grüne Bohnen, frisch in Stücken
120 g
Zucchetti in Würfeln
75 g
Zucchetti, gelb in Würfeln
75 g
Herbes de Provence, getrocknet
1 TL
Vollkornreis
200 g
Kidney-Bohnen, aus der Dose unter kaltem Wasser gespült
100 g
Zitrone nur Saft
½
Kalamata Oliven, entsteint
60 g
60 g schwarze Oliven, entsteint
Oliven, alle Sorten, entkernt Provençale
60 g
Petersilienblätter, frisch fein geschnitten
1 EL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 11 g

Kalória 1649 kJ / 391 kcal

Zsír 14 g

Rost 11 g

Szénhidrát 55 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Voll Vegan! 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Eiersalat-Brötli

15p

Spargel mit Kartoffeln

50p

Spargeln und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise

50p

Spargeln mit Quark-Tartarsauce

50p

Blumenkohl-Bohnen-Salat

10p

Reibekuchen

45p

Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa

1óra

Süsse oder herzhafte Pancakes

35p

Soja-Gulasch mit Knödeln

1óra 25p

Ramen mit Ei

45p

Schnelle Tomaten-Basilikum Gnocchi

25p

Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

40p

Összes megjelenítése