Ugrás a fő tartalomra Keresés
Salade arc-en-ciel expresse

Salade arc-en-ciel expresse
4.7 94 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 200 g de carottes en morceaux (2 cm)
  • 200 g de poivrons rouges en morceaux (3 cm)
  • 200 g de brocolis en fleurettes, plus les trognons tranchés (0,5 cm)
  • 160 g de pomme sans les trognons, en quartiers
  • 30 g de graines de tournesol non salées
  • 30 g d'huile d'olive
  • 15 g jus de citron
  • 1 c. à café de miel
  • 1 ½ c. à café de moutarde
  • 1 c. à café de sel fin
  • ¼ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 2.8 g
Kalória 481 kJ / 115 kcal
Zsír 7.2 g
Szénhidrát 9.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

À emporter 9 Recept
Benelux
À emporter 9 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salade de haricots verts aux lardons

4.8(28)

40p

Temaki sushi

Nincs értékelés

Petits flans au brocoli et aux lardons

4.9(12)

45p

Salade de couscous

4.9(33)

50p

Vinaigrette gingembre-piment

4.7(32)

5p

Légumes sautés (style asiatique)

4.6(9)

10p

Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage

4.2(16)

1óra 15p

Salade de pâtes

4.4(53)

35p

Salade de betteraves et de fraises

1.0(1)

5p

Salade de champignons et houmous avec vinaigrette au caramel et graines de grenade

5.0(2)

50p

Salade Green Goddess

4.6(5)

20p

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

4.9(28)

5p

 Összes megjelenítése