Eszközök és tartozékok
Salade arc-en-ciel expresse
Előkészítés 5p
Összesen 10p
6 portions
Összetevők
-
200 g de carottes en morceaux (2 cm)
-
200 g de poivrons rouges en morceaux (3 cm)
-
200 g de brocolis en fleurettes, plus les trognons tranchés (0,5 cm)
-
160 g de pomme sans les trognons, en quartiers
-
30 g de graines de tournesol non salées
-
30 g d'huile d'olive
-
15 g jus de citron
-
1 c. à café de miel
-
1 ½ c. à café de moutarde
-
1 c. à café de sel fin
-
¼ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
2.8 g
Kalória
481 kJ /
115 kcal
Zsír
7.2 g
Szénhidrát
9.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
À emporter
9 Recept
Benelux
Benelux
À emporter
9 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGougères
40p
Mousse au thon
5p
Salade de pommes de terre
1óra 5p
Petits flans aux asperges
55p
Mousse au jambon
10p
Salade de carottes
15p
Houmous de betterave rouge
10p
Salade de brocoli aux pignons de pin
5p
Macédoine du jardin
30p
Rillettes de maquereau
5p
Petits flans au brocoli et aux lardons
45p
Salade céleri-pomme
10p