Kompatibilis verziók
Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g Walnüsse, enthülst
- 40 g getrocknete Früchte (z. B. Rosinen, Brombeeren, etc.)
- 250 g Müesli
- 70 g dunkle Schokolade, in Stücken (2-3 cm)
- 125 g Mandeln, ohne Haut
- 10 g Wasser
- 100 g Honig
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 787 kJ / 188 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 22 g
- Zsír
- 10 g
- Rost
- 3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Quarkcreme mit weisser Schoggi
1 godz. 10 min
Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln
45 min
Matcha Power Balls
40min
Nussriegel
1hod. 40min
Süsse Griess-Vogel-Pastetchen
40min
Knusprige Kernesticks mit Bacon und Käse
35min
Vanille-Softeis
13 Std.
Dinkel-Knäckebrot
2 godz.
Vollkornbrot mit Aufstrich und Poulet-Fleischbällchen
2 godz.
Mohnschnecken
2 godz. 30 min
Süsse Dampfbrötchen mit Sojadrink
1 godz. 30 min
Schinken-Ziegenkäse-Kroketten
9 Std. 20 Min