Kompatibilis verziók
Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g Walnüsse, enthülst
- 40 g getrocknete Früchte (z. B. Rosinen, Brombeeren, etc.)
- 250 g Müesli
- 70 g dunkle Schokolade, in Stücken (2-3 cm)
- 125 g Mandeln, ohne Haut
- 10 g Wasser
- 100 g Honig
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 787 kJ / 188 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 22 g
- Zsír
- 10 g
- Rost
- 3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Knusperchips mit Guaçamole
1h
Heissi Marroni
55 min.
Täschchen mit Kohl und Schweinefleisch
1óra 35p
Quarkcreme mit weisser Schoggi
1h 10min
Curly Fries mit Chnobli-Sauce
45 min.
Dim Sum 'Shumai'
2 Std.
Süsse Dampfbrötchen mit Sojadrink
1óra 30p
Eier grün färben
55 min.
Lachsaufstrich mit Chinakohl für Sandwiches
15min
Cherry-Tomaten mit Schinken-Käse-Füllung
1óra 30p
Brokkoli Frittatawürfel
1h 10min
Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln
45 min.