Kompatibilis verziók
Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g Walnüsse, enthülst
- 40 g getrocknete Früchte (z. B. Rosinen, Brombeeren, etc.)
- 250 g Müesli
- 70 g dunkle Schokolade, in Stücken (2-3 cm)
- 125 g Mandeln, ohne Haut
- 10 g Wasser
- 100 g Honig
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 787 kJ / 188 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 22 g
- Zsír
- 10 g
- Rost
- 3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Überbackenes Ruchbrot mediterrane Art
35min
Beerenriegel
1h
Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln
45 min
Heissi Marroni
55min
Brokkoli Frittatawürfel
1hod. 10min
Dinkel-Knäckebrot
2hod.
Knusprige Kernesticks mit Bacon und Käse
35min
Mohnschnecken
2h 30 min
Schinken-Ziegenkäse-Kroketten
9hod. 20min
Eier grün färben
55min
Eier orange färben
55min
Eier gelb färben
55min