Omelette aux courgettes

Omelette aux courgettes

4.4 28 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

20 g de pain rassis en morceaux
60 g de parmesan en morceaux
20 - 25 g de persil frais
6 œufs
1 c. à café de sel fin
200 g de courgettes en morceaux
2 oignons de printemps en morceaux
500 g d'eau

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 16 g

Kalória 848 kJ / 203 kcal

Zsír 13 g

Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Plats pas chers 10 Recept
Benelux

Plats pas chers 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salade de crudités

Salade de crudités

10p

Velouté de courgettes au fromage frais

Velouté de courgettes au fromage frais

35p

Salade de lentilles

Salade de lentilles

30p

Salade de haricots verts aux lardons

Salade de haricots verts aux lardons

40p

Salade de choux rouges et pommes avec feta croustillante et pesto d'herbes

Salade de choux rouges et pommes avec feta croustillante et pesto d'herbes

30p

Poke bowl

Poke bowl

35p

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

Nincs értékelés

Mini cornets de pâte filo à la mousse de maquereau, crème d'avocat et glace au gingembre et au citron vert

Mini cornets de pâte filo à la mousse de maquereau, crème d'avocat et glace au gingembre et au citron vert

Nincs értékelés

Muffins à l'omelette avec le Nester

Muffins à l'omelette avec le Nester

50p

Pâtés au thon avec le Nester

Pâtés au thon avec le Nester

Nincs értékelés

Mini-shakshukas verts avec le Nester

Mini-shakshukas verts avec le Nester

Nincs értékelés

Mini omelettes aux crevettes avec le Nester

Mini omelettes aux crevettes avec le Nester

Nincs értékelés

Összes megjelenítése