Eszközök és tartozékok
Omelette aux courgettes
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
20 g de pain rassis en morceaux
-
60 g de parmesan en morceaux
-
20 - 25 g de persil frais
-
6 œufs
-
1 c. à café de sel fin
-
200 g de courgettes en morceaux
-
2 oignons de printemps en morceaux
-
500 g d'eau
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
16 g
Kalória
848 kJ /
203 kcal
Zsír
13 g
Szénhidrát
6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Plats pas chers
10 Recept
Benelux
Benelux
Plats pas chers
10 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalade de betteraves
10 min
Salade de chou rouge aux figues et au gorgonzola
20 min
Salade de betteraves rapide
15 min
Salade de crudités
10 min
Salade céleri-pomme
10 min
Ramequins aux épinards et aux œufs
35 min
Poke Bowl au Saumon mariné
35 min
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
10 min
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)
30 min
Salade fraîcheur avocat & concombre
20 min
Salade de pommes de terre aux œufs et sauce crémeuse
45 min
Salade de carottes et crackers au sésame
1 h