Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Tortillas
- 120 g Wasser
- 50 g Butterschmalz
- 200 g Mehl und etwas mehr zum Bemehlen
- 50 g Maismehl
- 1 TL Salz
Füllung und Fertigstellung
- 100 g Emmentaler, in Stücken
- 2 Knoblauchzehen
- 2 rote Chilischoten, frisch, entkernt, in Stücken
- 1 Zwiebel (75 g), halbiert
- 30 g Olivenöl
- 500 g Hähnchenbrustfilets, in Würfeln (ca. 3 cm)
- 3 Paprika, bunt, in Stücken (ca. 500 g)
- 2 TL Speisestärke
- 40 g Tomatenmark
- 1 TL Salz
- ½ TL Cayenne-Pfeffer
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 1399 kJ / 334 kcal
- Fehérje
- 22 g
- Szénhidrát
- 27 g
- Zsír
- 15 g
- Rost
- 4.2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseAuberginen-Hähnchen-Auflauf
1 Std. 15 Min
Brot-Leberkäse-Auflauf
1 godz.
Schweinefilet-Brokkoli-Auflauf
1 Std. 15 Min
Pilz-Maultaschen-Auflauf
1h 10min
Asia-Nudeln mit Rindfleisch und Brokkoli
1 godz.
Gemüse-Kroketten-Auflauf mit Fleischbällchen
55 min
Königsberger Klopse mit Kartoffeln
45 min
Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse
40 Min
Möhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst
30 min
Club Sandwich
1 godz.
Limetten-Geschnetzeltes mit Spätzle
30 min
Spargel-Hähnchen-Curry zu Reis
1 godz.