Arabischer Eintopf Koshari

Arabischer Eintopf Koshari

4.0 1.1K értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 35p
4 Portionen

Összetevők

  • Zwiebeln halbiert
    2
  • Knoblauchzehen
    4
  • Öl
    20 g
  • stückige Tomaten (400 g)
    1 Dose
  • Wasser
    700 g
  • Essig
    1 EL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Reis
    130 g
  • rote Linsen
    60 g
  • Gabelspaghetti
    80 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Sambal Oelek nach Geschmack

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 11 g
Kalória 1339 kJ / 319 kcal
Zsír 6 g
Rost 6 g
Szénhidrát 54 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése