Gołąbki z dorszem

Gołąbki z dorszem

4.0 14 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 20p
6 porcji

Összetevők

  • 600 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, świeżego, podzielonych na 6 kawałków
  • 300 g mleka
  • 12 liści kapusty włoskiej
  • woda gorąca, ilość do sparzenia liści kapusty
  • 2 łyżeczka soli
  • ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 150 g sera gouda pokrojonego w plastry
  • 600 g filetów z dorsza, bez skóry świeżego, bez skóry i ości, podzielonych na 6 kawałków
  • 6 czubatych łyżeczek musztardy francuskiej
  • 800 g wody
  • 1 łyżeczka soku z cytryny świeżo wyciśniętego, do podania
  • 1 - 2 łyżki skórki otartej z pomarańczy (választható) ekologicznej, do dekoracji

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 30.3 g
Kalória 993 kJ / 237 kcal
Zsír 8.5 g
Rost 2.8 g
Szénhidrát 12.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése