Puten-Schaschlik mit Reis und Gemüsesauce

Puten-Schaschlik mit Reis und Gemüsesauce

4.6 213 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 2óra 45p
4 Portionen

Összetevők

  • Putenbrust in Würfeln (3 cm)
    600 g
  • Sojasauce (45 g)
    3 EL
  • Zwiebeln halbiert
    150 g
  • Öl
    30 g
  • Kartoffeln in Stücken
    100 g
  • Möhren in Stücken
    180 g
  • Wasser
    750 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Reis
    300 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    ¼ TL
  • Paprika, gemischt in mundgerechten Stücken
    600 g
  • Cashewkerne
    60 g
  • Sahne
    100 g
  • Tomatenmark
    70 g

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 758 kcal / 3171 kJ
Fehérje 50 g
Zsír 24 g
Szénhidrát 82 g
Rost 10.3 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése