Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g Kürbiskerne
- 250 g Hokkaido-Kürbis, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 3 Stängel Petersilie, abgezupft
- 5 EL Butterschmalz
- 1 Brötchen, vom Vortag
- 600 g gemischtes Hackfleisch
- 1 Ei
- 1 TL Senf
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- Öl zum Formen der Frikadellen
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 2640 kJ / 631 kcal
- Fehérje
- 35 g
- Szénhidrát
- 16 g
- Zsír
- 45 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLow Carb Hack-Rolle
45 λεπτ.
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
45 λεπτ.
Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry
45 λεπτ.
Low-Carb-Pizzarolle
35 λεπτ.
Hähnchen-Gemüse mit Currysauce
45 λεπτ.
Wirsing-Hackfleisch-Auflauf
1ωρ. 30 λεπτ.
Kasseler-Topf mit Sauerkraut
30 λεπτ.
Gemüse-Hähnchen-Auflauf
1ωρ.
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 λεπτ.
Paprika-Puten-Gulasch
2 Std.
Hackfleisch-Kartoffel-Eintopf
40 λεπτ.
Weißkohl-Hackfleisch-Auflauf
1h 20min