Eszközök és tartozékok
Aguacates rellenos de atún
Előkészítés 5p
Összesen 10p
10 porciones
Összetevők
-
20 g de cilantro
-
30 g de cebolla morada
-
35 g de apio
-
2 jitomates saladet, cortados en cuartos
-
250 g de aceite
-
1 huevo
-
½ cdita de sal fina
-
2 cdas de chile chipotle adobado en puré
-
2 limones sólo el jugo
-
300 g de atún enlatado en agua drenado (4 latas aprox.)
-
5 aguacates maduros y firmes
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
9 g
Kalória
1403 kJ /
334 kcal
Zsír
32 g
Rost
1 g
Szénhidrát
5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
CASERO Y SABROSO
10 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMini-frittatas
40min
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1h 10min
Quinoa con ejotes
30min
Ensalada de garbanzo
10min
Langostinos con lima y puré de aguacate
1h 20min
Bowl de pollo Shawarma
1h
Ensalada de pollo con quinoa
40min
Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)
1h
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15min
Ensalada de kiwi y gambas
15min
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20min
Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip
45min