Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g de cilantro
- 30 g de cebolla morada
- 35 g de apio
- 2 jitomates, saladet, cortados en cuartos
- 250 g de aceite
- 1 huevo
- ½ cdita de sal fina
- 2 cdas de chile chipotle adobado, en puré
- 2 limones, sólo el jugo
- 300 g de atún enlatado en agua, drenado (4 latas aprox.)
- 5 aguacates, maduros y firmes
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 1403 kJ / 334 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 5 g
- Zsír
- 32 g
- Rost
- 1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 min
Caldo de queso
40 Min
Tortitas de carne en salsa verde
1h 40min
Ensalada fresca de quinoa
25min
Croquetas de atún
1 Std. 30 Min
Judías verdes con tomate
45 min
Tabule de quinoa
10 Min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 Min
Tostadas de rajas con pollo
40 Min
Tostadas de Pollo con Rajas
40 Min
Tortilla de alcachofas
30 min
Pescado para taquear
25min