Smoothie verde
TM31 TM5 TM6

Smoothie verde

4.6 (5 értékelés)

Összetevők

  • 150 g castraveți, tăiați bucăți
  • 60 g frunze de spanac proaspăt
  • 3 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
  • 3 fire mentă proaspătă, doar frunzele
  • 1 lămâie, curățată „în viu” și fără sâmburi
  • 1 cm ghimbir proaspăt, tăiat felii (2 mm)
  • ¼ linguriță sare de mare
  • 1 portocală (cca. 100 g), curățată „în viu” și fără sâmburi
  • 1 măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
  • 50 - 100 g cuburi de gheață
  • 50 - 100 g apă
    vagy 50 - 100 g apă de cocos

Tápérték
ekkora adagban: 1 pahar
Kalória
173 kJ / 41 kcal
Fehérje
1 g
Szénhidrát
7 g
Zsír
0 g
Rost
1.9 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése