Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 portocale, descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
- 1 măr (orice soi), fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
- 1 banană, coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
- 750 g zeamă de portocală
- 5 zmeură, boabe, ori după gust (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pahar
- Kalória
- 606 kJ / 145 kcal
- Fehérje
- 2.2 g
- Szénhidrát
- 33.1 g
- Zsír
- 0.4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Smoothie
5min
Piña colada
5min
Cocktail ”White Russian”
5min
Suc detoxifiant pentru ficat
5min
Limonadă roz
30 Min
Suc pentru imunitate
10min
Milkshake cu căpșune
5min
Smoothie verde
10min
Mojito de afine
10min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5min
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10min
Frappe mocha cu nucă de cocos
3 Std. 30 Min