Smoothie bogat în citrice

Smoothie bogat în citrice

5.0 2 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

5 pahare

Összetevők

grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi
1
portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1 ½
struguri roșii congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
limetă descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
60 g
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
miere (választható) după gust
2 - 3 linguri

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pahar

Fehérje 1 g

Kalória 399 kJ / 95 kcal

Zsír 0 g

Rost 2.2 g

Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smoothie-uri răcoritoare 11 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Shake proteic cu cafea

5p

Limonadă cu căpșune

10p

Cafea Dalgona cu lapte condensat

10p

Lapte de migdale

10p

Milkshake cu banane și caramel

15p

Mojito de zmeură

10p

Smoothie cu pepene galben și piersici

10p

Latte cu afine și gheață

10p

Sirop de zahăr

30p

Granita de castravete cu gin

45p

Ceai Butterfly Pea

15p

Cocktail G&T

Nincs értékelés

Összes megjelenítése