Insalata messicana estiva

Insalata messicana estiva

4.2 14 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 porzioni

Összetevők

Condimento
  • 2 cipollotti a pezzi
  • 20 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • ½ peperone rosso a listarelle (5 cm)
Insalata
  • 800 g di acqua
  • 300 g di taccole fresche
  • 150 g di fagioli neri interi in scatola scolati
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 2 - 3 pizzichi di peperoncino piccante in polvere

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 4.6 g
Kalória 648.5 kJ / 155 kcal
Zsír 10.4 g
Rost 4.5 g
Szénhidrát 10.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése