Spargelragout mit Pute
TM6 TM5

Spargelragout mit Pute

4.2 (61 értékelés)

Összetevők

  • 60 g Zwiebeln, halbiert
  • 1 Chilischote, klein, entkernt
  • 40 g Öl
  • 2 EL Mehl
  • 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
  • 400 g Putenbrust, ohne Haut, in Würfeln (3 cm)
  • 100 g Weißwein
  • 240 g stückige Tomaten
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 200 g Erbsen, TK, aufgetaut
  • 400 g weißer Spargel, geschält, in Stücken (3 cm)

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
1330 kJ / 318 kcal
Fehérje
31 g
Szénhidrát
15 g
Zsír
11 g
Rost
5 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése