Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

4.0 2 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 30p

4 porce

Összetevők

Citrónová emulze

75 gramů citrónové kůry oloupané, pouze žlutá část
115 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
1 vejce uvařené naměkko
45 gramů másla
35 gramů slunečnicového oleje
20 gramů cukru krupice

Brokolicový salát

400 gramů brokolice nakrájené na tenké plátky
10 gramů česneku na plátky
30 gramů slunečnicového oleje
40 gramů lískových oříšků nasekaných
1 - 2 špetky chilli vloček
1 - 2 špetky soli

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 7.08 g

Kalória 1549 kJ / 370 kcal

Zsír 33.58 g

Rost 2.25 g

Szénhidrát 13.25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Eska 12 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

40 Min

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1 Std. 20 Min

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

35 Min

Hráškový krém s bazalkou

20 Min

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20 Min

Květákové placičky se sýrem a bylinkami

30 Min

Vejce na páře á la flamenca

25 Min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30 Min

Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce

35 Min

Čočka na kari s dýní v páře

1 Std. 15 Min

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1 Std. 25 Min

Fazolový burger (veganský)

1 Std. 20 Min

Összes megjelenítése