Kompatibilis verziók
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 130 gramů cibule, napůl
Rajčatové čatní:
- 60 gramů cukru
- 50 gramů vinného octa, bílého
- 1 špetka soli
- 250 gramů cherry rajčat, rozpůlených
Placky a volská oka:
- 500 gramů vody
- 3 špetky soli
- 100 gramů pšenice bulgur
- 5 vajec
- 250 gramů špenátových listů, čerstvých
- 1 stroužek česneku
- 2 čajové lžičky mletého kmínu
- 85 gramů strouhanky
- ½ špetky pepře, černého, čerstvě umletého
- olej, na smažení placiček
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 kus
- Kalória
- 494 kJ / 118 kcal
- Fehérje
- 4.4 g
- Szénhidrát
- 18.48 g
- Zsír
- 2.99 g
- Rost
- 1 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFalafel
1h
Sejkory se skořicovou omáčkou
20min
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1 Std. 15 Min
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50min
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1h 30min
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
Nincs értékelés
Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy
40 min.
Špenátový koláč
30 min.
Listové těsto plněné špenátem a sýrem
1 Std. 15 Min
Cuketové bábovičky
50min
Veganské sýrové fondue
Nincs értékelés
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30 min.