Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
咖喱扁豆配蒸南瓜
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 15p
8 人份
Összetevők
-
干燥的茴香籽 (10克)3 满茶匙
-
香菜籽 (10克)4 满茶匙
-
盐1 ½ 茶匙
-
香菜 多备一些装饰用30 克
-
3 满汤匙 椰丝, (15克)新鲜去皮椰子肉 (választható) 切块(2-3厘米)50 克
-
黄油 切块80 克
-
洋葱 切块300 克
-
蒜头2 瓣
-
1 - 2 根 新鲜青辣椒, (长6-8厘米)，去籽红辣椒粉½ - ¾ 茶匙
-
1000 - 1200 克 冬南瓜, ，去籽，切8块南瓜 去籽，切8块1000 - 1200 克
-
小扁豆 绿、褐或深色扁豆300 克
-
水1000 克
-
罐装烤红甜椒 粗切丁(1-2厘米)250 - 300 克
-
法式酸奶油 (választható)130 克
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Fehérje
13 g
Kalória
1504 kJ /
358 kcal
Zsír
17 g
Rost
10.3 g
Szénhidrát
33 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
蒸滋味，轻松享
72 Recept
Kína
Kína
