Eszközök és tartozékok
Chleb pełnoziarnisty na parze
Előkészítés 20p
Összesen 2óra
20 kromek
Összetevők
-
1 łyżkę masła do natłuszczenia
-
2 łyżki płatków owsianych, do oprószenia2 łyżki kaszy manny do oprószenia
-
250 g ziaren pszenicy250 g ziaren orkiszu
-
1250 g wody
-
10 g miodu10 g melasy z buraka cukrowego (választható)
-
2 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
50 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia ciasta
-
10 g octu balsamicznego
-
1 łyżeczka soli
-
60 - 80 g ziaren, mieszanych100 g ziaren słonecznika
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 kromkę
Fehérje
4 g
Kalória
409 kJ /
98 kcal
Zsír
4 g
Rost
2.1 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie
20óra
Brioszka z czekoladą
2óra 10p
Żytnie podpłomyki
2óra 10p
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
2óra 10p
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3óra 30p
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2óra 40p
Dyniowe chlebki maślane
1óra 5p
Dyniowe cynamonki
3óra 40p
Dyniowe bułeczki (Thermomix® Nester)
2óra 40p
Wrapy à la Cezar
1óra 10p
Drożdżówki z serem, morelami i kruszonką
2óra 15p
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35p