Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g wody
- 700 g papryki, mieszanej (np. czerwona, zielona, żółta, pomarańczowa)
- 100 g oliwy z oliwek extra virgin
- 35 g białego octu winnego
-
1
łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
vagy 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego - 3 szczypty soli
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 490 kJ / 117 kcal
- Fehérje
- 1.5 g
- Szénhidrát
- 6 g
- Zsír
- 9 g
- Rost
- 3.6 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGotowanie kaszy jaglanej
20min
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35 dk
Kopytka
40 dk
Wigilijna kapusta z grochem
2h 20min
Gotowanie kaszy jęczmiennej
20min
Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak
35 dk
Gotowanie 300 g kaszy jaglanej
45 dk
Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
15min
Cukinia w pomidorach
25 phút
Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry
9h 30 phút
Gotowanie kaszy gryczanej
25 phút
Gotowanie 200 g ryżu jaśminowego
35 dk